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ダイエットにもいろいろな方法があるようですが、食事制限などによる行き過ぎたダイエットは栄養のバランスを崩し、体調面のバランスも崩して毛髪にまで大きな影響を及ぼします。

髪に艶がなくなりバサバサとした感じになったり抜け毛が目立ったりしてきます。


髪は健康のバロメーターと言われる様に、髪は身体の健康に直接大きく関係しているとともに、身体の健康状態、また心の健康状態を映すバロメーターの役割もしているのです。　つまり髪の毛を見ればその人の健康状態が分かるのです。

毎日の食事から摂り込んだそれぞれの栄養は生命の維持に直接関係する重要な器官から一番最初に、しかも一番たくさんの栄養を使っています。

いま。あなたに必要なのは

●シャンプー
●育毛
●発毛
●かつら
●スキンヘッド
●アイコニック

そして生命に直接関係のない部分に栄養が回ってくのは一番最後になるのです。髪や皮膚・爪など身体の仕組みとしてこういった生命の維持に直接関係ないとおもわれるような部位に栄養が回ってくるのは最後になります。


それゆえに一番最後に栄養が回ってくる部位が元気であれば、身体が健康であるという事が言える訳です。それが髪は健康のバロメーターといわれるのです。



行き過ぎたダイエットは健康な身体を阻害するだけではなく髪や皮膚などにもい大きな打撃を与え、抜け毛などのかみのトラブルを引き起こすことがありますので、気をつけましょう。

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